نقطة التركيز لكرة القدم والسلة

2025-08-30 02:17دمشق

الحياةمليانةبالدروسالقيمة،ومنأعمقهاتلكالحقيقةالتيتقول:"محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه".هذهالجملةالبسيطةتحملفيطياتهاحكمةكبيرة،فهيتعكسطبيعةالإنسانالذيلايدركأهميةمايملكإلاعندمايفقدها.محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

لماذالانقدّرالأشياءإلابعدفواتالأوان؟

كثيرمنايعيشحياتهدونأنينتبهللنعمالتيتحيطبه،سواءكانتصحته،أوأسرته،أوعمله،أوحتىأبسطالأشياءمثلالهواءالنقيأوالماءالنظيف.نعتادعلىوجودهذهالأشياء،فننسىقيمتهاالحقيقية،ولانبدأفيتقديرهاإلاعندمانفقدها.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

علىسبيلالمثال،الشخصالذييتمتعبصحةجيدةقدلايهتمكثيرًابالعنايةبجسده،لكنعندمايُصاببمرضما،يبدأفجأةفيتقديرنعمةالصحة.كذلك،الكثيرمنالناسلايقدّرونوجودالأبأوالأمإلابعدرحيلهم،فيشعرونبالحسرةعلىاللحظاتالتيكانيمكنهمفيهاقضاءوقتأكثرمعهم.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

كيفنتعلمتقديرمانملكقبلفقده؟

لكيلانقعفيفخالندمالمتأخر،يجبأننتعلمأننكونأكثروعيًاوامتنانًالكلمانملكهفيحياتنا.يمكننافعلذلكمنخلال:

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

1. ممارسةالامتناناليومي:خصصدقائققليلةكليوملتذكرالنعمالتيتمتلكهاوتقديرها.
2. التوقفعنالمقارنة:بدلًامنالتركيزعلىماينقصك،انظرإلىمالديكواشعربالرضا.
3. التواصلمعالأحباء:لاتنتظرحتىيفوتالأوان،عبّرعنحبكوتقديركلأسرتكوأصدقائكالآن.
4. العنايةبالنفس:صحتكهيكنزلاتعوض،فاعتنيبهاقبلأنتندمعلىالإهمال.

الخاتمة:لاتنتظرحتىيضيعمنكشيءلتبدأفيتقديره

الحكمةالشعبيةتقول:"الدنياساعة..اجعلهاطاعة"،وهذايعنيأنالحياةقصيرةولايجبأننضيعهافيالجحودوعدمالاكتراث.تعلمأنتقدركللحظة،وكلشخص،وكلنعمةفيحياتكقبلأنتندمعلىفواتالأوان.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

تذكردائمًا:"محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه"،فلاتجعلهذهالحقيقةتنطبقعليك.ابدأاليومفيتقديرمالديك،وعِشحياتكبامتنانوحكمة.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

الحياةمليانةبالدروسوالعبر،ومنأعمقهاالمثلالشعبيالليبيقول"محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه".الكلامدهبيعبرعنحقيقةكبيرةفيحياتنا،إنالإنسانغالبًامابيفقدتقديرهللأشياءالليبيمتلكها،وبيفهمقيمتهاالحقيقيةبسلمابيخسرها.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

لماذالانشعربقيمةالأشياءإلابعدفقدانها؟

السببالرئيسيوراءالظاهرةديهوالتعود.لمابنتعودعلىوجودحاجةمعينةفيحياتنا،سواءكانتعلاقة،صحة،مال،أوحتىوقت،بنبدأنأخذهاكأمرمسلمبيه.المخالبشريبيميللاعتبارالنعمالمستمرةشيءعادي،ودهبيخليناننسىإنهاممكنتروحفيأيلحظة.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

علىسبيلالمثال،الواحدممكنيكونعندهصحةكويسةطولعمره،ومبيقدّرالنعمةديإلالمايمرضويحسبضعفجسده.نفسالكلامينطبقعلىالعلاقاتالإنسانية،زيالأهلوالأصدقاء،الليممكننعتبروجودهمشيءبديهي،لحدمانخسرهمفجأةونحسبفراغكبيرمكانهم.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

كيفنتجنبهذهالمشكلة؟

لحسنالحظ،فيطرقممكننتبعهاعشانمانقعشفيالفخده:

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

1. الامتناناليومي:لوخصصنادقائقكليومنشكرفيهاعلىالنعمالليعندنا،هنبقىأكثروعيًابقيمتها.
2. التخيلالعكسي:لوحاولنانتخيلحياتنامنغيرالأشياءالليبنتمتعبيهادلوقتي،هنعرفنقدّرهاأكتر.
3. عدمالتأجيل:مانؤجلشالتعبيرعنالحبأوالشكرلحدمايفوتالأوان.

الخاتمة

الدنيامليانةمفاجآت،ومفيشضمانإنالحاجاتالليعندناالنهاردةهتفضلمعانابكرة.علشانكده،لازمنتعلمنقدّركلكبيرةوصغيرةفيحياتنامنغيرماننتظرنخسرهاعشاننحسبغيابها.كماقالالشاعر:

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

"قيمةالشيءتُعرفعندفقده..فاحفظودادكقبلأنلاتجده"

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

فلاتنتظرحتىيضيعمنكشيءعزيزلتدرككمكانثمينًا.ابدأاليومفيتقديرماتملك،قبلأنيأتييومتندمفيهعلىمافقدت.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

الحياةمليانةبالدروسوالعبر،ومنأكترالدروسالليبنتعلمهابالطريقةالصعبةهيإننامابنقدّرالنعمالليعندناإلالماتضيعمننا.الكلامدهبيتكررفيكلحتةوفيكلحاجة،سواءكانتصحّة،علاقات،فرص،أوحتىأبسطالأشياءالليبنعتبرهامسلّماتفيحياتنااليومية.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

لمّاتفقدالحاجةتبدأتشعربقيمتها

كلناسمعناالجملةديمنجدودناأوأهلنا:"خليكحريصعلىالليعندك"،بسللأسفبنستوعبالكلامدهغالبًابعدفواتالأوان.مثلاً،لمايكونعندكصحةكويسة،مابتبالغشفيالاهتمامبيها،لكنأولماتحسبألمأومرض،تبدأتفتكرأيامالليكنتفيهاسليموماكنتشمهتم.نفسالكلامينطبقعلىالعلاقات؛بناخدالناسالمقربينمنّاكأنهمموجوديندايماً،لحدمايفارقوناأويبعدوا،وقتهابنحسبالفراغالليخلفوهوراهم.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

النعمالليبنعتبرهاعادية

فيحياتنااليومية،بنستمتعبنعمكتيرمنغيرمانحسبيها:وجودكهرباء،مياهنظيفة،أمان،عيلةبتحبنا،شغلكويس.كلديحاجاتلواختفتيومًا،هتبقىحياتناأصعببكتير.المشكلةإنّالإنسانبطبعهمابيقدّرشالحاجةإلالمايخسرها،ودهبيخلينانعيشفيحالةمنعدمالرضاالدائم،لأنّدايماًبنشوفالليناقصنامشالليعندنا.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

كيفنخلينفسنانقدرالليعندنا؟

لازمنتعلمإنّنانكونشاكرينللنعمديمنغيرمانضطرنخسرهاعشاننعرفقيمتها.فيناسبتسجليوميًاالأشياءالليبتكونممتنةليها،ودهبيساعدهميفتحواعينهمعلىالحاجاتالجميلةالليممكنتكونعاديةبالنسبالهم.كمان،لوفكّرنادايًاإنّأيحاجةعندناممكنتروحفيأيلحظة،هنتعلمنتعاملمعاهاباحترامواهتمامأكبر.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

الخلاصة

مفيشحدبيتعلّمالدرسدهمنغيرمايمرّبتجربةالفقدان،لكنلوقدرنانكونواعيينمنغيرمانضطرنمربالألم،هنتجنبكتيرمنالندم.الحياةقصيرة،والنعممشدايماًهتبقىموجودة،فلازمنفتحعينناعلىالحاجاتالجميلةالليحوليناونقدرهاقبلماتضيعمننا.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

الحياةمليانةبالدروسالقاسية،ومنأصعبالدروسالليبنتعلمهاإنالإنسانمابيقدّرالحاجةإلالماتضيعمنه.ديحقيقةمؤلمة،لكنهاواقعنعيشهكليومفيعلاقاتنا،صحتنا،وقتنا،وحتىالأشياءالبسيطةالليبنعتبرهامسلّمات.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

لماذابنتجاهلالقيمةالحقيقيةللأشياء؟

السببالرئيسيإنالإنسانبطبعهبيتعودعلىالنعمة.لوعندكصحة،بيت،أكل،شغل،وأحبابحوليك،معالوقتهتبدأتاخدكلدهكأمرطبيعي.المخالبشريبيعوّدنفسهعلىالروتين،ودهبيخليناننسىإنكلحاجةحوليناممكنتختفيفيلحظة.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

أمثلةمنالواقع

• الصحة:لماتكونمعافى،ممكنتهملالتمارينوالأكلالصحي.لكنيوممايضربكمرض،هتفهمقدإيهكنتمحظوظ.
• العلاقات:كتيرمننابيتشاجرمعأهلهأوأصدقائهلأسبابتافهة،ولمايفقدهميبقىنادمعلىكللحظةمشقضّاهامعاهم.
• الوقت:الشباببيضيعواسنينمنعمرهمفيحاجاتمشمهمة،ولمايكبروايندمواعلىالوقتالليراحمنغيرمايستفيدوابيه.

كيفنتجنبالندم؟

1. كنشاكراً:دايماًاذكرنفسكبالنعمالليعندك،حتىلوبسيطة.
2. عيشاللحظة:ماتضيعشوقتكفيالندمعلىالماضيأوالقلقمنالمستقبل.
3. تواصلمعأحبابك:ماتنتظرشمناسباتعشانتقوللليبتحبهمإنكبتحبهم.
4. اعتنيبنفسك:الصحةوالوقتأثمنماتملك،فلاتضيعهما.

الخلاصة

مفيشحدبيتعلمالدرسدهإلابالطريقةالصعبة.لكنلووعيناإنكلحاجةحوليناهشّةومؤقتة،هنقدرنعيشبحكمةأكثر.متنتظرشتضيعمنكعشانتفتكرقيمتها،ابدأاليومبإنكتشكروتقدّركلصغيرةوكبيرةفيحياتك.

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه

"الدنياساعة..اجعلهاطاعة"—مثلعربيقديم

محدشبيحسبقيمةالحاجهغيرلماتضيعمنه